:::
主內容區域
220 體育 跆拳道C班 報名額滿
113學年度第一學期課後社團-周六 報名期間：2024/09/08 08:00 ~ 2024/09/09 10:00
跆拳道教室
一、二、三、四、五、六
2024/09/21
起至
2024/11/23
每星期六的
10:10
起至
11:40
855 元
(額外費用 1000 元)
15 人
15 人
自備飲用水.道服費用1000元練習服400元(運動服也可以不強迫)
社團簡介：
基本拳技、足技及防身術訓練，不管是有興趣或是想防身、運動強身的同學都歡迎報名參加喔!
課程內容如下
|
做操、熱身、安全事項、了解跆拳道、防身觀念、拳技、前抬腿 |
|
做操、熱身、拳技、前抬腿、下壓、體能遊戲 |
|
複習上週課程、前踢、旋踢、踢靶練習、體能遊戲 |
|
複習上週課程、閃躲動作、防禦動作 |
|
複習前面幾週課程、踢靶練習及反應訓練 |
|
進腳旋踢、進腳下壓、擊破 |
|
滑步旋踢、足技組合動作、體能遊戲 |
|
前腳踢擊動作、 360 旋踢、 360 下壓 |
|
總複習 |
|
防身觀念、跆拳道精神、兩端旋踢、旋踢跳旋踢、 體能遊戲 |
113學年度第一學期課後社團-周六 跆拳道C班 已報名名單 （共 15 筆）
- 編號
- 姓名
- 班級
- 結果
- 1
- 林○謙
- 五年 5班 13號
- 正取
- 2
- 高○宸
- 一年 7班 7號
- 正取
- 3
- 張○睿
- 四年 3班 3號
- 正取
- 4
- 李○盛
- 四年 1班 14號
- 正取
- 5
- 張○澄
- 五年 7班 18號
- 正取
- 6
- 林○軒
- 一年 2班 16號
- 正取
- 7
- 盧○釗
- 五年 5班 6號
- 正取
- 8
- 林○穎
- 一年 9班 23號
- 正取
- 9
- 陳○珣
- 六年 3班 16號
- 正取
- 10
- 張○呈
- 一年 11班 10號
- 正取
- 11
- 楊○丞
- 五年 4班 15號
- 正取
- 12
- 蔡○承
- 二年 4班 14號
- 正取
- 13
- 費○甄
- 一年 10班 17號
- 正取
- 14
- 黃○安
- 一年 2班 27號
- 正取
- 15
- 林○忻
- 一年 10班 20號
- 正取